Kako varno preiti na bosonogo obutev: Vodnik za začetnike
Ne glede na to, ali se v bosonogi svet podajate iz zdravstvenih, športnih ali okoljskih razlogov, se morate zavedati, da prehod na bosonogo obutev ni sprint, temveč maraton. Potrebno je nekaj časa, da se navadite na “pozabljen” način hoje in zmanjšate tveganja in poškodbe, ki lahko nastanejo zaradi napačnega prehoda. Kljub temu, da boste hitro ugotovili, da starih čevljev več…